Al!n@

Am promis acum câteva postări , am jurat cu mâna pe corazon  că nu voi mai pune gura pe porcării.

Zis şi făcut!     N-am mai mâncat de la fast food de  2 săptămâni  şi ceva.  Am început o dietă  bazată numai pe mancare sănătoasă şi mă simt excelent!  

Prietenii nu m-au crezut pâna când nu au văzut că scot din geantă iaurtul degresat  şi salata de spanac cu castraveţi şi roşii .  Sincer, n-am crezut nici eu că voi putea să mă abţin de la şaorma, dulciuri şi alte bullshit-uri dar iată că am putut ! 

Nu vă spun ce miştouri am îndurat , pentru că s-au transformat în aprecieri ,vă spun doar că merită să faci o astfel de schimbare …se simte , se vede .

Aşa că , dacă pot eu , poţi şi tu!

Hai să ascultam o melodie ca să întreţinem atmosfera de buna dispoziţie :

R.E.M. – LIVING WELL IS THE BEST REVENGE

O dimineaţă / zi / seară minunată !

Să ne citim cu bine !

Posted diverse ...mai vechi |